Save the Dates

Posted By Tennis Olistico on Mar 30, 2022 in Alimentazione, Antiginnastica®, Campionati Nazionali, Conferenze, EVENTI, La nostra Filosofia, Percorso di Coaching, POST, Psiche, Training

Qui di seguito i prossimi Eventi in Calendario: *Bocconi Single Tournament, si disputerà nel weekend del 2 e 3 Aprile 2022, la sfida tra i tennisti più forti dell’Università Bocconi di Milano. Un buonissimo livello tecnico, fino alla seconda categoria. Presso Accademia Sport Olistico in via Buozzi 3 a Rozzano (Mi). *Inside Coaching, un Seminario di Formazione e Aggiornamento che entrerà nel vivo del Mental Coaching. Domenica 3...

Più si vince e più bisognerebbe allenarsi mentalmente! 

Posted By Tennis Olistico on Feb 15, 2020 in La nostra Filosofia, Le paure nello sport, Percorso di Coaching, POST, Psiche, Training

Nel Mental Coaching l’obiettivo è allenare la mente aiutandola ad affrontare ostacoli e paure, prendendo coscienza delle nostre risorse e potenzialità. In un programma di Mental Training alcune cose piacciono, altre meno, però è necessario fare piccoli sforzi ogni giorno. Esattamente come scegliamo di allenarci quotidianamente in campo, così è necessario fare con la mente. Avere paura di ricordare o affrontare alcune cose, blocca...