Il Topspin nel diritto e nel rovescio
La rotazione nasce per la necessità da parte del giocatore di controllare la palla ad alte velocità, di verticalizzare maggiormente il gioco spingendo l’avversario lontano dalla riga di fondo, di trovare angoli stretti ad alte velocità. Infatti nel tennis moderno non esistono più atleti che giocano esclusivamente colpi piatti, ma a seconda delle caratteristiche individuali ci sono giocatori che colpiscono con un diverso...
Free Movement
Una nuova realtà in uno spazio dove il movimento libero permette di scoprire e allenare al meglio il proprio corpo. Il mio passato da sportiva mi porta a raccontare quella che è la mia esperienza riguardo l’allenamento in una palestra. Spesso si dà troppa importanza a quello che è il peso da sollevare, piuttosto che il macchinario che aiuta di più nella tonificazione muscolare, rispetto ad una migliore conoscenza del proprio corpo,...
Open Day Stretching dei Meridiani
L’evento si terrà Sabato 10 Ottobre 2020, dalle ore 8.00 alle 9.30 del mattino, presso Accademia Sport Olistico, a Rozzano in via Bruno Buozzi 3. La lezione è gratuita al fine di promuovere questa disciplina bio naturale. Docente Dott.ssa Marta Silvino. È richiesto l’utilizzo del proprio tappetino e asciugamano. Si consiglia il digiuno prima dell’attività con lo scopo di preparare al meglio corpo e mente. Sarà possibile presso il...
Bocconi Tennis Team 2020-21
Domenica 27 settembre 2020 è stata la giornata dedicata alle Selezioni per creare il nuovo Bocconi Tennis Team composto da 8 atleti e 8 atlete. Siamo a metà strada nella “European Week of Sport” che va dal 23 al 30 settembre; lanciata nel 2015 dalla Commissione Europea per promuovere lo sport, gli stili di vita sani e attivi, e conseguentemente il benessere fisico e mentale dei cittadini della Comunità Europea. Ai Tryouts abbiamo...
Prossimi Appuntamenti – Sport Olistico®
Prossimi Eventi: * 4 giornate di Open Day per ragazzi sotto i 18 anni o studenti Bocconi (Rozzano): https://www.tennisolistico.com/open-day/ * Scuola Tennis sempre attiva con corsi per tutte le età e livelli tecnici (Rozzano e Basiglio): Accademia di Tennis Olistico® * Allenamenti Personalizzati, o in Gruppi a numero ridotto, con la Dott.ssa Luana Negrini (Rozzano e Basiglio): https://www.tennisolistico.com/?s=Luana+negrini * Circuito...
Open Day Tennis – Rozzano e Basiglio
L’Accademia Tennis & Sport Olistico® (Via Bruno Buozzi 3, Rozzano) in collaborazione con il Comune di Rozzano organizza 4 giornate di Open Day in cui sarà possibile provare a giocare a tennis gratuitamente con i nostri Maestri! I ragazzi al di sotto dei 18 anni e tutti i bimbi sono i benvenuti!! Diffondi il messaggio se ti fa piacere. * Ecco le date di Open Day: Lunedì 7/14 e Sabato 19/26 Settembre 2020, dalle 15.00 alle...
Accademia di Tennis Olistico®
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