Eventi 2022-23

Posted By Tennis Olistico on Nov 13, 2022 in Alimentazione, Antiginnastica®, Campionati Nazionali, Conferenze, EVENTI, Kinesiologia, La nostra Filosofia, Percorso di Coaching, POST, Psiche, Scacchi, Tecnica e Tattica, Training, UniBocconi

Qui di seguito alcuni degli Eventi, e delle Attività, organizzati dalla nostra Associazione per l’anno sportivo 2022-23 ed attualmente attivi! * *Scuola Tennis sempre attiva con corsi per tutte le età e livelli tecnici: https://www.tennisolistico.com/scuola-di-tennis-olistico/ *Allenamenti Fisici Personalizzati, o in Gruppi a numero ridotto, con la Personal Trainer Luana Negrini:...

Massaggio Sportivo con Luana Negrini

Posted By Tennis Olistico on Gen 27, 2020 in POST, Training

L’attività sportiva è caratterizzata da sollecitazioni massimali a carico dell’apparato muscolo-scheletrico, che può andare facilmente incontro a situazioni traumatiche e patologiche. Una delle migliori forme di prevenzione per l’attività sportiva oltre allo Stretching è data dal massaggio, dove con manualità drenanti, defaticanti e mio-rilassanti, si tende a riportare la muscolatura ai normali livelli fisiologici. Il Massaggio...