Promo: Rilassati e Gusta

Posted By Tennis Olistico on Giu 7, 2022 in Alimentazione, EVENTI, La nostra Filosofia, POST

Sport, Cultura e Coraggio!

Posted By Tennis Olistico on Mar 1, 2021 in Alimentazione, Antiginnastica®, Campionati Nazionali, EVENTI, La nostra Filosofia, POST, Psiche, Training, UniBocconi

Comunicato Stampa, Lunedì 1 Marzo 2021 È stato un anno difficile, inutile ripeterlo… Superata la caduta del nuovo pallone presso-statico, l’Accademia Sport Olistico è ripartita con tanta motivazione ed entusiasmo; in realtà non ci siamo mai fermati, e tutte le nostre attività, anche online, lo confermano! Ecco un resoconto dei Progetti principali. Sono attivi gli allenamenti per gli atleti impegnati in campionati nazionali...

Free Movement

Posted By Tennis Olistico on Nov 22, 2020 in POST

Una nuova realtà in uno spazio dove il movimento libero permette di scoprire e allenare al meglio il proprio corpo. Il mio passato da sportiva mi porta a raccontare quella che è la mia esperienza riguardo l’allenamento in una palestra. Spesso si dà troppa importanza a quello che è il peso da sollevare, piuttosto che il macchinario che aiuta di più nella tonificazione muscolare, rispetto ad una migliore conoscenza del proprio corpo,...

Prossimi Appuntamenti – Sport Olistico®

Posted By Tennis Olistico on Set 11, 2020 in Antiginnastica®, C'era una volta, Conferenze, EVENTI, La nostra Filosofia, Percorso di Coaching, POST, Trtt Slam

Prossimi Eventi: * 4 giornate di Open Day per ragazzi sotto i 18 anni o studenti Bocconi (Rozzano): https://www.tennisolistico.com/open-day/ * Scuola Tennis sempre attiva con corsi per tutte le età e livelli tecnici (Rozzano e Basiglio): Accademia di Tennis Olistico® * Allenamenti Personalizzati, o in Gruppi a numero ridotto, con la Dott.ssa Luana Negrini (Rozzano e Basiglio): https://www.tennisolistico.com/?s=Luana+negrini * Circuito...

Open Day Physical Training

Posted By Tennis Olistico on Set 9, 2020 in EVENTI, POST, Training

L’Accademia Sport Olistico® (Via Bruno Buozzi 3, Rozzano) in collaborazione con il Comune di Rozzano organizza una giornata di Open Day, in cui sarà possibile allenarsi fisicamente seguiti dalla Trainer Luana Negrini! Adulti e ragazzi sono i benvenuti!! Diffondi il messaggio se ti fa piacere.  * Sabato 19 Settembre 2020, dalle 15.00 alle 19.00 Per informazioni o iscrizioni contatta Luana Negrini al 3405125093 (anche whatsapp)...

Physical Training

Posted By Tennis Olistico on Ago 9, 2020 in La nostra Filosofia, POST, Training

La pratica del Tennis, ed il successo in questo sport utilizzando come focus principale il benessere dell’Atleta, si avvicina alla filosofia Zen dove Praticante e Disciplina Praticata divengono un tutt’Uno. Oggi il tennista dimostra di aver dato ampio spazio alla preparazione fisica, infatti nel tennis moderno vince più spesso chi è fisicamente più preparato. Ciò che noto, però, è una sorta di alienazione nelle routine di...