Open Day Physical Training
L’Accademia Sport Olistico® (Via Bruno Buozzi 3, Rozzano) in collaborazione con il Comune di Rozzano organizza una giornata di Open Day, in cui sarà possibile allenarsi fisicamente seguiti dalla Trainer Luana Negrini! Adulti e ragazzi sono i benvenuti!! Diffondi il messaggio se ti fa piacere. * Sabato 19 Settembre 2020, dalle 15.00 alle 19.00 Per informazioni o iscrizioni contatta Luana Negrini al 3405125093 (anche whatsapp)...
Physical Training
La pratica del Tennis, ed il successo in questo sport utilizzando come focus principale il benessere dell’Atleta, si avvicina alla filosofia Zen dove Praticante e Disciplina Praticata divengono un tutt’Uno. Oggi il tennista dimostra di aver dato ampio spazio alla preparazione fisica, infatti nel tennis moderno vince più spesso chi è fisicamente più preparato. Ciò che noto, però, è una sorta di alienazione nelle routine di...
Per essere donna ci vuole coraggio!
La “Professional Tennis Registry Women” ha recentemente pubblicato l’articolo che segue, di Sara Marcionni e Arianna Magagnoli, entrambi Professional PTR. Istituito in USA da diversi anni, il progetto PTR Women prese slancio quando Billie Jean King, durante la cerimonia della sua induzione nella PTR Hall of Fame, chiese a PTR di impegnarsi maggiormente per incrementare il numero di insegnanti di tennis donna...
“Innovatori” – Summit Scienze Motorie 2018
Tennis Olistico® sarà presente ad un Evento eccezionale: Luana Negrini, la nostra Educatrice e Preparatrice Fisica, è stata invitata come Speaker per parlare di “Essere umano, Atleta, approfondimento dell’Emisfero Olistico come punto di forza nella Preparazione Atletica/Fisica”. Alcuni assistono, molti subiscono e pochi realizzano i grandi cambiamenti. Summit Scienze Motorie® è l’evento da vivere per entrare a far parte di...
Stretching Consapevole
Tra le principali componenti di uno sport troviamo forza, resistenza e flessibilità. Gran parte delle tabelle d’allenamento soddisfano molto bene le prime due componenti grazie all’allenamento con i pesi o all’attività specifica aerobica/anaerobica, però è raro vedere sportivi/agonisti consapevolmente impegnati in esercizi di stretching. Capita spesso di porre in secondo piano le sessioni di stretching o il tempo...
Serie B Femminile – 2012
Durante la fase di “trasloco” del sito ho archiviato alcune cose e cancellato delle altre, ma l’esperienza, che con l’occasione ho riletto qui di seguito, è riuscita a farmi lasciar andare ancora qualche lacrima, motivo per cui la dedico nuovamente a tutte le persone coinvolte… Serie B Femminile – 2012 Domenica 24 Giugno – Playoff Fase di Ritorno – Partita valida per la...
Accademia di Tennis Olistico®
Albo d'Oro
Professional Tennis Academy
Il Coaching nelle Università!
