Più si vince e più bisognerebbe allenarsi mentalmente!
Nel Mental Coaching l’obiettivo è allenare la mente aiutandola ad affrontare ostacoli e paure, prendendo coscienza delle nostre risorse e potenzialità. In un programma di Mental Training alcune cose piacciono, altre meno, però è necessario fare piccoli sforzi ogni giorno. Esattamente come scegliamo di allenarci quotidianamente in campo, così è necessario fare con la mente. Avere paura di ricordare o affrontare alcune cose, blocca...
Jocker
Una risata incontrollata, delirante, un suono dissonante rispetto al volto; terrore, disperazione. La gioia espressa attraverso una sofferenza inenarrabile. Aspirante comico dalla risata patologica che sopraggiunge in contesti inappropriati. Ridere improvvisamente su un autobus, durante una conversazione seria, o dopo aver ricevuto una notizia negativa. Far ridere evitando di ridere; un uomo mentalmente compromesso, che non comprende...
🔴 Ansia e Prestazioni Sportive
L’ansia è una componente fondamentale nella vita dell’essere umano, che spesso ci serve per non sottovalutare l’impresa. Durante le prestazioni sportive è necessario avere un’attivazione corporea e mentale (arousal) adeguata. Senza questa attivazione nessuno di noi riuscirebbe ad affrontare al meglio le attività più intense. L’ansia non è un male da eliminare, ma piuttosto uno strumento che dobbiamo imparare a conoscere e gestire al...
Floriterapia e Psiche
Sabato 16 Marzo 2019 dalle 10.00 alle 18.00, presso la Scuola il Tempio ad Imbersago (Lecco), si terrà il Seminario “Floriterapia e Psiche”. 🌸 La Floriterapia è riconosciuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità dal 1976. Rappresenta un vero e proprio Percorso Evolutivo. 🌺 La Floriterapia nasce dallo studio della Psiche e si basa sulla creazione di rimedi vibrazionali che hanno la capacità di agire nel...
Il Triangolo della Salute
Tennis Olistico® interagisce con l’Atleta tenendo in considerazione i tre principi cardine del famoso Triangolo della Salute: livello strutturale (fisico), livello mentale, e livello biochimico (alimentazione). Teniamo presente che la Mente influenza la postura e la capacità digestiva, il Metabolismo influenza la mente e la postura, la Postura e il Movimento influenzano la mente e la capacità digestiva. Sono tutte e 3 interconnesse....
Il Sesso come sublimazione del Tennis
Sigmund Freud, (Freiberg, 6 maggio 1856 – Londra, 23 settembre 1939) è stato un neurologo, psicoanalista e filosofo austriaco, fondatore della psicoanalisi, sicuramente la più famosa tra le correnti teoriche e pratiche della psicologia. Freud è noto per aver elaborato una teoria scientifica e filosofica, secondo la quale i processi psichici inconsci esercitano influssi determinanti sul pensiero, sul comportamento umano e sulle...
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