Meditazione e Sport
Parecchi studi condotti fin dal 1970 su una tecnica specifica, la Meditazione Trascendentale, hanno evidenziato la sua efficacia nella diminuzione di ansia e stress e nel miglioramento della salute. In seguito furono condotte altre ricerche ed analisi coinvolgendo altri metodi di meditazione. Studi Scientifici, pubblicati nel 2000 sull’International Journal of Psychotherapy, hanno identificato le seguenti componenti in comune con...
Gesualdi ancora “in cattedra” alla Bocconi
Comunicato Stampa n.1 – 2016 — 8 Incontri tra Sport e Università del futuro Rozzano, 25 gennaio 2016 – Fin dalla sua nascita, l’Asd Training Team non è solo tennis giocato. Uno degli obiettivi dell’associazione è quella di legare a tecnica e tattica tanti altri aspetti, raccolti con la filosofia d’allenamento certificata Tennis Olistico. Fra questi, uno spazio primario è riservato al coaching, la psicologia applicata...
Corso di Mental Coaching – Università Bocconi
Sabato 14 Novembre 2015 ha avuto inizio, presso l’Università Luigi Bocconi di Milano, il Corso di Mental Coaching per gli allenatori di varie discipline sportive attivi all’interno di Bocconi Sport Team. I Docenti sono Amanda Gesualdi e Albero Biffi. Il Mental Coaching aiuta le persone a superare ostacoli mentali che incidono negativamente in ambito sportivo, business o altro settore della vita. Il Mental Coach non dice...
La nostra Filosofia
La nostra filosofia sportiva considera la Vita l’unica Maestra. Pensare di diventare un campione senza portare luce in tutti gli ambiti della vita vuol dire barare, principalmente con se stessi. Vincere non è raggiungere un obiettivo ma scoprire chi sono, cosa voglio nel profondo, affrontare le ombre nella mia mente e nel mio cuore. È sufficiente sfogliare un giornale o accendere la tv per essere invasi dalle false immagini che...
Accademia di Tennis Olistico®
Albo d'Oro
Professional Tennis Academy
Il Coaching nelle Università!
