Atleta Evoluto
Gen29

Atleta Evoluto

Douglas Wakiihuri (nella foto), Campione Mondiale di Maratona, è stato uno dei vincitori delle annuali maratone di New York. Nato in Kenya ma educato in Giappone, portò nell’atletica una ventata di misticismo: intervistato subito dopo il suo splendido successo nel 1990, affermò di non poter scindere la sua attività di maratoneta dalla ricerca della verità sull’esistenza. Lo sport oggi viene vissuto con troppa aggressività,...

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La Formazione alla base dell’Accademia Tennis Olistico®
Dic21

La Formazione alla base dell’Accademia Tennis Olistico®

“Quando alle spalle c’è una filosofia comune che ha condotto a numerosi risultati, e tanta formazione per essere sempre all’altezza, allora sì, che si può parlare di Accademia”. Così la pensiamo all’Accademia Sport e Tennis Olistico®, una filosofia d’insegnamento studiata (e brevettata) da Amanda Gesualdi, con la collaborazione di Fiordiana Castelbarco. Una scelta importante, che sembra identica a quella affrontata da tanta altre...

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Il Pensiero Divergente
Dic18

Il Pensiero Divergente

Ken Robinson è un riconosciuto guru mondiale nel campo dell’educazione e dello sviluppo delle capacità individuali. Ha lavorato per governi, agenzie internazionali, grandi corporation e per i maggiori enti culturali e no profit. “Il pensiero divergente non è sinonimo di creatività. Io definisco la creatività come il processo che genera idee originali che hanno un valore. Il pensiero divergente è comunque una capacità...

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Il Topspin nel diritto e nel rovescio
Dic01

Il Topspin nel diritto e nel rovescio

La rotazione nasce per la necessità da parte del giocatore di controllare la palla ad alte velocità, di verticalizzare maggiormente il gioco spingendo l’avversario lontano dalla riga di fondo, di trovare angoli stretti ad alte velocità. Infatti nel tennis moderno non esistono più atleti che giocano esclusivamente colpi piatti, ma a seconda delle caratteristiche individuali ci sono giocatori che colpiscono con un diverso...

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Free Movement
Nov22

Free Movement

Una nuova realtà in uno spazio dove il movimento libero permette di scoprire e allenare al meglio il proprio corpo. Il mio passato da sportiva mi porta a raccontare quella che è la mia esperienza riguardo l’allenamento in una palestra. Spesso si dà troppa importanza a quello che è il peso da sollevare, piuttosto che il macchinario che aiuta di più nella tonificazione muscolare, rispetto ad una migliore conoscenza del proprio corpo,...

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